Nicht nur der Tod eines Menschen oder Tieres kann tiefe Trauer auslösen. Auch andere Verluste können das Leben erschüttern: der Verlust von Gesundheit, einer Beziehung, eines Arbeitsplatzes, eines Zuhauses, eines Traums oder einer Lebensplanung. Solche Verluste werden oft nicht als „richtige Trauer“ anerkannt – und doch schmerzen sie genauso.

 Vielleicht fühlst du dich orientierungslos, leer oder wütend. Vielleicht trauerst du um das Leben, das du dir vorgestellt hast.